介護離職とは？対策やデータを知って予防しよう

大阪不動産・FPサービス　一般社団法人終活協議会公認　終活ガイド１級・心託コンシェルジュの堀川八重（ほりかわ やえ）です。
介護の基礎知識についてお伝えします。介護は高齢者や身体的・精神的な支援が必要な人々に対して行われる活動であり、その中で介護離職という言葉が使われます。介護離職とは、介護のために仕事を辞めることを指します。今回は、介護離職のメリット・デメリット、介護離職の防止策、介護離職前に考えるべきことについて詳しくご説明します。

介護離職のメリットとデメリット

介護離職には、メリットとデメリットが存在します。

まず、メリットとしては、介護に集中できることや精神的に楽になることが挙げられます。介護は時間やエネルギーを要する活動であり、仕事との両立が難しい場合があります。介護離職によって仕事から解放されることで、介護に専念することができます。また、介護にかかる費用を削減できるという点もメリットです。

一方、デメリットとしては、収入の減少や精神的なダメージ、再就職の難しさが挙げられます。仕事を辞めることで収入が減少するため、経済的な負担が増える可能性があります。また、介護による精神的な負担やストレスも大きくなる場合があります。さらに、再就職が難しくなり、生活が困窮するリスクも存在します。

【介護離職者数の推移】

近年、介護離職者数は増加しています。高齢化社会の進展に伴い、介護を担う人材の不足が問題となっています。このため、国や企業が介護離職の防止策に取り組んでいます。

【国の取り組み】

国では、介護離職の防止のために以下のような制度や取り組みを行っています。

まずは介護休業制度です。介護をするための一定期間の休業が認められており、介護と仕事の両立を支援しています。介護休業制度によって、介護者が一時的に仕事を離れて介護に専念することができます。

また、介護休暇制度もあります。こちらは、短期間の介護に集中するための休暇です。介護休暇は、介護が必要な人の状態が急変した際など、突発的なケアが必要な場合に利用されます。

さらに、勤務時間の制限も導入されています。長時間労働を抑制するため、介護をする従業員に対して勤務時間の上限を設けることで、働き方改革を進めています。

【企業の取り組み】

企業も介護離職の防止に向けた取り組みを行っています。

まずは、介護休業制度の周知です。介護休業制度があることを従業員に広く知らせ、利用しやすい環境を整えることが重要です。従業員に対して、制度の概要や手続きなどを丁寧に説明しましょう。

また、勤務制度の見直しも行われています。柔軟な勤務時間やテレワークの導入など、介護と仕事の両立を支援する制度や環境を整えることが求められています。

さらに、リモートワークも活用することが有効です。仕事の場所や時間に制約が少ないリモートワークは、介護との両立をしやすくするための手段として注目されています。

【介護離職する前に考えたいこと】

介護離職をする前に考えるべきことがあります。以下のポイントを参考にしましょう。

まずは、有料老人ホームへの入居を検討してみましょう。有料老人ホームでは、専門スタッフが介護を行いながら生活支援も行ってくれます。自宅での介護が困難な場合には、入居を検討する価値があります。

また、在宅介護サービスの利用も視野に入れてください。在宅介護サービスは、専門のケアスタッフが自宅を訪問し、必要な支援を提供してくれます。自宅での介護を継続しながら、負担を軽減する手段として有効です。

レスパイトケアも重要な要素です。レスパイトケアとは、介護者の休息を支援するサービスであり、一時的に高齢者を施設などに預けることができます。休息をとることで、介護者自身の体力や精神的な健康を保つことができます。

周りに相談をすることも大切です。家族や友人、専門の相談窓口など、身近な人々や専門家に相談してみましょう。介護の経験やアドバイスを共有することで、より良い介護生活を送ることができます。

最後に、社会から孤立しないように余裕を持った介護生活を心掛けましょう。自分自身の健康や幸福も大切にしながら、介護に取り組むことが重要です。

介護離職のメリット・デメリットに関するよくある質問

最後に、介護離職に関するよくある質問についてお答えします。

「そもそも介護離職とは何ですか？」 介護離職とは、介護をするために仕事を辞めることを指します。介護が必要な人を支えるために、専念するための選択肢の一つです。

「介護離職をする前にすべきことはありますか？」 介護離職をする前には、自分や介護を受ける人の状況をよく考えることが重要です。有料老人ホームや在宅介護サービスの利用、レスパイトケアの活用など、さまざまな選択肢を検討しましょう。

「介護離職について企業はどんな取り組みをしていますか？」 企業では、介護休業制度の周知や勤務制度の見直し、リモートワークの活用など、介護と仕事の両立を支援する取り組みを行っています。

高齢化が進む中で、介護離職は、誰にとっても関係ないとは言えない課題になってくると予想されますので、
ぜひ知識を身に付けて頂ければと思います。

参考
・冷凍宅配弁当で変わる！一人暮らし男性の食生活
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